ALGUMAS POSIÇÕES PARA IMPOSIÇÃO DE
MÃOS
POSIÇÃO 01
Com as palmas levemente
apoiadas sobre a testa, polegares na base do cepto nasal, cobrindo os olhos com
os dedos.
Auxilia no tratamento
de distúrbios provenientes do stress, ansiedade, depressão, insônia e a
confusão mental, clareando os processos do pensamento e ampliando a capacidade
de concentração e memorização.
No plano físico auxilia
na recuperação dos distúrbios da visão, sinusite, renite, cefaléia e distúrbios
neurológicos, devido a sua profunda ação tranquilizante.
Promove a conexão com a
sabedoria interior, o relaxamento e a criatividade; traz à tona os
conteúdos inconscientes para que sejam trabalhados e resolvidos pela mente consciente.
POSIÇÃO 02
Palmas das mãos sobre
as têmporas, dedos esticados em direção ao maxilar, sem cobrir as orelhas, mas
caso haja necessidade, cubra-as com as palmas arqueadas e dedos em direção da
nuca, de modo a não causar desconforto.
Esta posição promove o
equilíbrio entre os hemisférios cerebrais e auxilia no tratamento da
labirintite.
POSIÇÃO 03
Palmas sustentando
confortavelmente a cabeça, dedos tocando a base do crânio.
Desenvolve a lucidez,
gera serenidade e estimula atividades intelectivas.
Alivia o stress, a
tensão muscular e libera pinçamentos na coluna cervical.
Esta posição pode ser
acompanhada de uma leve massagem nos pontos bilaterais que chamamos de Fu Chi,
na base do crânio. Na Moxabustão eles são utilizados para tratar dor de cabeça
semicraniana ou geral, além de distúrbios da visão, hipotensão arterial, otite,
tontura, diabete, etc.
Atua sobre o hipotálamo
e glândula pineal.
POSIÇÃO 04
Palmas sobre a garganta
ou cruzadas sobre o maxilar com os antebraços cobrindo os ouvidos.
Atua sobre o
funcionamento da Tireóide, coluna cervical, problemas da dicção, nervosismo,
repressão, timidez, opressão, instabilidade emocional, dificuldade de
expressar-se em público, rigidez corporal, ressentimento e insegurança.
É a região conhecida
como chakra da garganta, que segundo as tradições esotéricas é o responsável
pela comunicação com os planos superiores e ‘canalizações da voz interior’.
POSIÇÃO 05
Com as palmas
posicionadas sobre a região da glândula timo e a extremidade inferior do osso
externo. Esta posição aumenta a energia do chakra cardíaco e a defesa
imunológica do organismo, trata traumas emocionais como a depressão, melancolia
e apatia.
POSIÇÃO 06
Depois em forma de T
invertido, que também atua sobre o Timo, mas principalmente sobre o ponto de
energia chamado DAN CHU, utilizado na terapêutica chinesa para o tratamento da
agaláctica (falta de leite) e mastite (inflamação das glândulas mamárias).
Favorece o trato respiratório, palpitações, arritmia, etc.
POSIÇÃO 07
Posicione as mãos na
região do diafragma, um pouco abaixo do coração. Após o tempo necessário, desça
um pouco mais e cubra a região correspondente ao fígado, vesícula biliar,
estômago, baço, pâncreas, cólon, intestino.
POSIÇÃO 08
Posicione as mãos na
altura da cintura, isto atua sobre os rins, glândulas supra-renais,
intestino grosso e delgado, bexiga, útero e ovários.
Esta aplicação
é eficaz em casos de pânico, histeria, tristeza, apego excessivo, avareza,
falta de criatividade. Aumenta a autoconfiança.
POSIÇÃO 09
Posicione as mãos de
modo que as palmas cubram a região que fica 4 dedos abaixo do umbigo. Segundo a
tradição chinesa este ponto é conhecido como KAN GUEN (Fonte da Vida).
Esta posição atua sobre todos os distúrbios no abdômen, auxilia nos processos
da drenagem linfática, liberação de toxinas, prisão de ventre ou
diarréia. Trata os medos relacionados à vida ou a morte como também
traumas ligados a sexualidade. Promove a longevidade.
Esta posição possui
duas variações. Na primeira apóie as mãos do paciente sobre os órgãos sexuais e
aplique a energia a uma distância de 1cm. Na segunda opção apóie os polegares
na altura do osso púbico, mantendo os punhos apoiadas sobre o ilíaco e os dedos
apontando em direção aos pés.
Beneficia no trato das
disfunções sexuais, gônadas, ovários, próstata, testículos, vesícula seminal.
Aumenta a auto-estima,
a segurança interna, tranqüilidade, confiança nas próprias decisões. Realiza a
estabilidade e auxilia pessoas com disfunções motoras.
POSIÇÃO 10
Os joelhos estão
energeticamente conectados ao ‘coração’ e promovem a liberação de bloqueios
emocionais. Eles representam a nossa flexibilidade para dissolver impasses e
desenvolve a humildade que precisamos ter para que possamos “nos curvar”
perante certas situações. A imposição de mãos sobre as articulações tratam
emoções como o orgulho e o medo da morte, promovem a descontração de músculos,
tendões e ligamentos.
Em muitas práticas
religiosas é comum o ato de ‘dobrar os joelhos’ para se conectar com o
Todo. No inconsciente coletivo da humanidade eles são o arquétipo que
representa o suporte do crescimento espiritual.
POSIÇÃO 11 - 12
O tornozelo também tem
as conotações supracitadas. Os pés representam nossa ligação com a terra,
“estar com os pés no chão”. Segurança emocional, certeza do objetivo,
habilidade e firmeza para seguir seu próprio caminho de crescimento pessoal.
Auxilia a dissolver bloqueios nos relacionamentos.
Todas as posições de
pernas e pés auxiliam no retorno da circulação sanguínea diminuindo a inchação
causada por retenção de líquido. Para que se verifique de fato o resultado é
necessário que você diminua o consumo de sal cozinhando todos os alimentos sem
o mesmo e adicionando no máximo 2 mg a cada refeição. Consulte o seu
médico sobre uma unidade de medida.
POSIÇÃO 13 - 14
As solas dos pés
possuem uma importância equivalente a palma das mãos e cabeça. Nelas estão
todos os pontos correspondentes aos órgãos, vísceras e funções
psicofisiológicas abordados pelas técnicas de Acupuntura e Reflexologia,
servindo deste modo como mapa do corpo inteiro.
Promove o aterramento
da energia sutil e descarrega a eletricidade estática. Traz a pessoa de volta
para a realidade.
Aquele que trabalha com as mãos é um artesão!
Aquele que trabalha com a mente é um sábio!
Aquele que trabalha com a inspiração é um artista!
Aquele que trabalha com a técnica é um profissional!
Aquele que trabalha com a intuição é um místico!
Aquele que trabalha com o coração é um espiritualista!
Aquele que trabalha com as mãos, mente, inspiração, técnica,
Intuição e com o coração é um terapeuta reikiano!
(Autor Desconhecido).
