Bem-vindo ao Mundo Osho: "Primeira fase: 15 minutos. Sente-se tranquilamente, de prefer�ncia com m�sica suave.
Segunda etapa: 15 minutos. Comece a fazer sons sem sentido, por exemplo 'la .. la .. la', e continuar at�a palavra soa-Iike estranhos surgem. Estes sons precisa vir da parte desconhecida do c�rebro usada como uma crian�a, antes que as palavras foram aprendidas. Permitir uma conversa�o entona�o gentil; n�o chorar ou gritar, rir ou gritar."
Há um dia
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Usando uma "Fala Gentil" com a sabedoria do Bodhisattva Manjushri, comente e amplie nosso conhecimento sobre o tema.
Possam esses ensinamentos beneficiar a todos dos seres dos Seis Reinos!